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Aprende a gestionar el estrés laboral mediante mindfulness, hábitos saludables y medidas preventivas que fortalecen el bienestar emocional en el trabajo.
Inscripción
Inicio de curso: 09-03-2026
Fin de curso: 30-03-2026
- Conceptualizar el trabajo emocional y sus implicaciones en el entorno laboral.
- Identificar los principales hábitos de estrés.
- Conocer los principales factores de aliviar el estrés laboral.
- Conocer los requisitos del mindfulness y la aplicación a la productividad.
- Conocer las principales medidas preventivas frente a los riesgos psicosociales.
I. El trabajo emocional.
II. Aliviando el estrés. Hábitos clave.
III. Mindfulness y productividad. Tendencias.
IV. Medidas preventivas frente a riesgos psicosociales.
Presidentes y directivos de empresas, secretarios generales, presidentes o gerentes de asociaciones empresariales, así como a responsables y técnicos de departamentos de recursos humanos, abogados, asesores y demás agentes implicados y con participación activa en los procesos de diálogo social y/o negociación y gestión o intermediación laboral de las empresas.
Diploma acreditativo emitido por CEIM y la entidad de formación colaboradora.
